茹だるような暑い日が続き、寝苦しい日々が続きますね !!

 

こんにちは、竹原です!!

 

夜はクーラーをつけて就寝される方も多いのではないでしょうか!??

 

そこで、布団をかけたり直接風に当たらないように心掛けていただきたいんです🛌

 

なぜか⁉

 

筋肉や血流の多い部分を冷してほしくないからです💪

 

7月に入り、ぎっくり腰で来院される方が増えました!!

 

全ての原因がクーラーでの冷えではないのですが

 

ぎっくり腰を未然に防ぐために実践してみてはいかがでしょうか🙈

 

 

首痛・肩痛・腰痛・股関節痛・膝痛・足痛・・・から開放し、

江東区を元気にする

ふかがわ針灸整骨院

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痛みと怪我のエキスパートです!

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