こんにちは😀
院長の赤木です!
今日から肩こりシリーズとして3回に分けてアップしていきたいと思います✌
僕が思うに肩こりは大きく分けて4つに分類出来ると思います。
①姿勢性
②心因性
③内蔵性
④複合性
…です。
本日は①姿勢性についてです😺
姿勢性肩こりの原因はズバリ❗運動不足(筋力不足)😱
運動不足(筋力不足)により姿勢を維持する為の筋力が弱まり猫背・円背…となります🐈
すると骨を支える筋肉に負担が掛かり…
硬結
⬇
血行不良
⬇
疲労物質の蓄積
⬇
痛み・こり感😱
…となるのです🤔
凝っているところを揉めば気持ち良いですが、それだけでは治りません。
しっかりとした診察であなたのこりの原因💣を探り、
その原因💣を無くす為の施術・エクササイズ・指導管理を徹底します。
我々は肩こりは自分で治すものだと思っております。
肩こりにならない身体を作るのです❗
そのやり方・近道・根気を僕らがサポートして根治を目指します💪
一緒に頑張りましょう‼
首痛・肩痛・腰痛・股関節痛・膝痛・足痛・・・
江東区を元気にする
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痛みと怪我のエキスパートです!